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身体づくり
- 沢田寿晴
- 2018年5月11日
- 読了時間: 1分
おはようございます！
札幌の社労士オフィスＯＮＥ
沢田でございます。
昨晩本日と自宅⇔会社を
往復してみましたが
（写真）本日は暖かいですね～(≧∀≦)
なかなか身体にきます（笑
距離的には片道約8キロなので
往復16キロですか。
これで身体にきてしまうことが
負けず嫌い的には
なかなか受け入れがたいです(^_^;
もっと鍛えねば
というのと、加齢による
体力の衰えというのは
少なからず存在するので
そこをカバーできるようにも
トレーニングしたいなと
思った朝でした。
よし！
本日もやりきります！！
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