身体づくり

おはようございます！

札幌の社労士オフィスＯＮＥ

沢田でございます。

昨晩本日と自宅⇔会社を

往復してみましたが

（写真）本日は暖かいですね～(≧∀≦)

なかなか身体にきます（笑

距離的には片道約8キロなので

往復16キロですか。

これで身体にきてしまうことが

負けず嫌い的には

なかなか受け入れがたいです(^_^;

もっと鍛えねば

というのと、加齢による

体力の衰えというのは

少なからず存在するので

そこをカバーできるようにも

トレーニングしたいなと

思った朝でした。

よし！

本日もやりきります！！