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「形」から入って「心」を創る!

  • 沢田寿晴
  • 2019年1月7日
  • 読了時間: 1分

こんばんは!

札幌の社労士オフィスONE

沢田です(^^)

2019年も指導しました

マッスル化計画(笑

体を鍛えることで

心もより強固にしていきます。

<写真>最初と締めのランです。本日は計5キロ程度!

特にボディビルダーのようになりたいとは

思いませんが

仮にも企業経営者に

マネジメントを語る以上

自己管理ができていないで

語れませんので(^_^;

健康な体に健康な心も宿りやすいので

それなりに鍛えていきます

目標は4月までにシックスパック!!

やりきります!!


 
 
 

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