「形」から入って「心」を創る!

こんばんは!

札幌の社労士オフィスONE

沢田です(^^)

2019年も指導しました

マッスル化計画(笑

体を鍛えることで

心もより強固にしていきます。

<写真>最初と締めのランです。本日は計5キロ程度!

特にボディビルダーのようになりたいとは

思いませんが

仮にも企業経営者に

マネジメントを語る以上

自己管理ができていないで

語れませんので(^_^;

健康な体に健康な心も宿りやすいので

それなりに鍛えていきます

目標は4月までにシックスパック!!

やりきります!!


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