札幌市で活動する福祉(主に介護・保育)事業所特化の社会保険労務士が、経営支援をいたします。
介護経営、労務、日々の出来事などの活動日誌を更新いたします。

成長するためにできること

October 4, 2018

おはようございます!

 

札幌の社労士オフィスONE

沢田です(^^)

 

2日後に迫った札幌マラソンに向け

 

今朝も少し走りましたが

 

大分冷え込みが強い気がしました。

 

よく見たら気温9度でした(^_^;

 

しかし、空氣が澄んでいて氣持ち良いモノです。

 

さて、本日は先ほど走りながら

 

考えたことを書きます。

 

成長するためにできること

 

ってなんだろう?

 

と考えたのですが

 

答えはシンプルでした

 

それは

 

「自分基準を上げ続けること」

 

です。

 

人は他人や他の環境と

 

無意識に比較をしています。

 

例えば

 

・今日は寒い(昨日より)

 

・今日は忙しい(昨日より)

 

などです。

 

そう考えますと

 

よりよいモノを取り入れたり

 

経験することで自分基準が上がる

 

つまり比較対象のレベルも上がることに

 

なります。

 

私のしているマラソンで例えると

 

8年前くらいから走り始めましたが

 

当時は

 

1キロがとてつもない距離に感じました

100メートルで息切れていましたから(笑

 

そこから徐々に距離を

 

2キロ→4キロ→7キロ・・・

 

と伸ばしていき、3ヶ月後に

ハーフマラソンを完走できました。

 

この時には「5キロ余裕」

 

になっていました。

 

自分基準が上がった証しです。

 

今ではフルも経験しているので

 

ハーフなら何とかなるかな。

 

位に考えています(^^)

 

 

このように自分基準を上げるには

 

やったことがないことだからこそ

チャレンジする

 

そうすることで自分基準が上がる

 

と捉えて個人的に仕事でもプライベートでも

 

チャレンジしています(^^)

 

ということで本日は研修ダブルヘッダー

 

やりきります!!

 

<写真>これはハーフマラソン後に食べたいという願望です(笑

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